Физкультурники - Беговая тренировка - Легкая атлетика (Юность)
ул. Куйбышева, 32А, корп. 3
г Екатеринбург, ул. Куйбышева, 32А, корп. 3Беговая тренировка в лёгкой атлетике включает несколько ключевых компонентов: технику бега, специальные беговые упражнения (СБУ), различные виды тренировок (равномерные, интервальные, темповые и др.), а также работу над ошибками и физическую подготовку







