Выставка одной книги Дарья Савельева «Осознанное питание»
Профиль организатора скрыт от посторонних — открыть его нельзя.
Лениногорская городская библиотека – филиал № 3
Респ. Татарстан, г. Лениногорск, Лениногорский р-н., ул. Степана Разина, д. 2Дарья Савельева — специалист по питанию и движению, автор популярного блога. В книге «Осознанное питание» она делится опытом, который помог многим людям изменить отношение к еде и своему телу. Автор не обещает быстрых чудес. Она говорит о том, что путь к здоровью начинается с работы над мыслями и привычками. Читатель узнаёт, как выстроить рацион без строгих запретов, как слушать сигналы организма, как находить радость в простых продуктах. Отдельные главы посвящены поведению во время приёма пищи и движению. Савельева пишет простым языком, приводит примеры из практики. Издание вышло в издательстве АСТ и стало бестселлером. Выставка предлагает полистать эту книгу. Она будет интересна всем, кто ищет спокойный и разумный подход к своему здоровью. Здесь нет места крайностям — только внимательный взгляд на себя.
- Дата начала:24.10.2026 09:00
- Дата завершения:24.10.2026 10:00
Похожие мероприятия
Выставка «Добрый волшебник»
В библиотеке откроется праздничная выставка, где м...
Курганская обл., г. Петухово, Петуховский р-н., ул. Красная, д. 37 Сегодня, в 0:22Выставка «Летатлин»
Выставка представляет работы участников Московской...
г. Москва, ул. Кременчугская, д. 22 Сегодня, в 0:22Выставка «Диалог культур без перевода. Россия — Китай»
Неповторимая живописная экспозиция, объединяющая т...
г. Москва, ул. Измайловский Вал, д. 5 Сегодня, в 0:22Выставка «Белые журавли»
Учреждение культуры приглашает на книжную выставку...
Бесплатно Воронежская обл., г. Борисоглебск, Борисоглебский р-н., Северный мкр., д 2 Сегодня, в 0:22Выставка «Выбраны сердцем»
История, эпоха, имя мастера, дата создания – вот ч...
Респ. Марий Эл, г. Йошкар-Ола, ул. Вознесенская, д. 39 Сегодня, в 0:22Выставка «Золотая осень Ставрополья»
Открытие экспозиции состоится в выставочном зале х...
Ставропольский край, г. Георгиевск, ул. Октябрьская, д. 73 Сегодня, в 0:22Выставка-реквием «Летит по небу белый клин усталый…»
Ежегодно 22 октября в России отмечают День Белых Ж...
Бесплатно Курская обл., г. Курск, ул. Луговая Верхняя, д. 241 Сегодня, в 0:22Выставка-обзор «Плечом к плечу, как Минин и Пожарский»
Ежегодно в России 4 ноября отмечается День народно...
Бесплатно Курская обл., г. Курск, ул. Луговая Верхняя, д. 241 Сегодня, в 0:22